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木耳鸽子汤

木耳鸽子汤

分类:健康

标签: # 木耳汤 # 怎么做 # 如何做 # 分享 # 不感兴趣 # 爱看

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黑木耳鸽子汤是一道下火的食物,针对我们清热去火及其滋补养生肾脏功能是很好的,合适身体恢复。黑木耳幼鸽汤做法是非常简单的,我们需要将黑木耳用小水泡发,还需要将幼鸽解决干净,随后在将这这二种食物放到一起炖1.5钟头上下就可以了,大伙儿能够 来学习培训黑木耳鸽子汤的做法。

黑木耳鸽子汤是一道菜肴,主要材料是幼鸽,黑木耳。

原 料

幼鸽、黑木耳、姜葱姜蒜、米酒、盐。

特 色

合适一家老小的营养成分营养汤。

操 作:

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1、木耳提早用小水泡发,幼鸽解决干净后入式沸水锅中氽一下捞起来。

2、转到炖锅中,添加姜葱姜蒜。

3、添加适量的米酒火灾烧开转文火炖一个半小时。

4、添加木耳再炖半小时,出锅放盐就可以。

小提示

1、幼鸽能够 请店家帮着解决干净,自己做起来就更便捷。

2、鸽子汤要小火慢炖两小时,才可以让汤的营养成分更丰富。

3、鸽子肉吃的情况下能够 弄一点儿醮料那样更有异味。

4、幼鸽不仅营养丰富,并且也有一定的健康保健作用,能预防多种多样病症,鸽羽色诸多,唯乳白色当药”,从古到今中医药学觉得幼鸽有清肝火壮肾、补气养血、清热去火、生津解渴等作用。现代科学觉得:幼鸽壮体补肾壮阳、活力魅力、益脑补神,增强记忆力,减少血压,调节身体血糖值,美容养颜,皮肤雪白鲜嫩,益寿延年。

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